Книги по йоге

Лучшие книги про йогу те, которые максимально близки человеку, его мировоззрению и мироощущению, ведь главное отличие йоги от остальных видов гимнастики в том, что это занятия не только для физического тела человека, но и для его внутренней организации.

Книги для начинающих йогов могут быть как о практических движениях, так и о философии внутренней гармонии, но это не значит, что можно ограничиться только теорией или практикой, - все должно идти в комплексе.

Литература на эту тему преследует несколько целей:

• Сделать тело красивым и гибким;
• Научить чувствовать себя и окружающий мир;
• Показать, как контролировать себя, свои эмоции, а следовательно и свою жизнь.

Купить книги по йоге и начать следовать им – первый шаг при внесении гармонии в свою жизнь.