В сердце каждой трудности кроется возможность - однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость - это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях.
Именно об этом рассказывает Андрей Вебер - коуч первых лиц компаний и основатель проекта "Культура счастья". Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.
Именно об этом рассказывает Андрей Вебер - коуч первых лиц компаний и основатель проекта "Культура счастья". Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.
Купите 12 принципов ментальной устойчивости в магазине Республика, регистрируйтесь в программе лояльности, получите 26 RMoney и экономьте до 50% на следующих покупках
